Десять правил сохранения психического здоровья

Мысли позитивно: от этого становится легче. Береги тех, кого любишь. Продолжай учиться, пока живешь. Учись на своих ошибках. Делай физические упражнения ежедневно, это улучшает самочувствие. Не усложняй свою жизнь излишне. Старайся понимать и поддерживать тех, кто вокруг тебя. Не сдавайся! Помни, что успех в жизни - это марафон. Узнавай себя, ищи и развивай новые таланты. Ставь себе цели и следуй за мечтой.

30 октября 2016 г.

Сегодня хороший день

30.10.2016.

В детском кафе за соседним столиком угощалась чаем с пирожными семья из четырех человек. Папа, мама, старшая девочка-подросток и младшая, лет четырех-пяти. Невольно улыбнулась, когда услышала, как малышка сказала: "Сегодня хороший день, спасибо, мама!" А потом девочка подумала немного и добавила: "Спасибо, папа!" 

А вчера один мальчик принес на занятие домашнее задание (сделать плакат с "полезными решениями"), выполненное вместе с мамой. Они придумали, пожалуй, самое большое количество решений. Семнадцать. И когда я спросила у него: "Ты можешь мне рассказать, какое из этих решений - твое самое любимое?"
Он взял фломастер и, не раздумывая ни секунды, нарисовал стрелочку к фразе "Провести время с семьей".

Сегодня хороший день...